想學跳舞，卻怕自己肢體不協調、沒有舞伴、一個人來會尷尬？
搖擺舞新手班就是為這樣的你設計的——零基礎、不需自備舞伴，全程由老師帶著全班輪換，超過八成同學沒有任何舞蹈背景，一個人來是大多數，第一堂課就能跳出第一支舞。
課程從 4 週新手班開始，循序漸進到選修風格與進階；每月開新班。
自 2012 年・累計破萬名學員・每月 90+ 位在上課 ｜ Google 評價 ★4.9（80+ 則） ｜ 天下雜誌、新娘物語、台北觀傳局報導
零基礎的第一堂課實際上是這樣進行的——老師帶著全班一起輪換舞伴，不用自己找人，一個人來也不會被落單。
2026 晴空季 攝影師／黃煌智所有新手班程度完全相同，只是星期、時間、老師不同——挑一個你能穩定出席的時段最重要。不需要自備舞伴，老師會帶全班輪換舞伴（詳見跳雙人舞一定要有舞伴嗎）。未達開班人數全額退費，報名無風險。
完整的進階路線都準備好了——多數同學會從 Lv1 一路跳下去，這也是全台最大搖擺舞學校才給得起的完整體系：
付款是匯款制，送出報名表不會立即扣款、也不會跳轉金流頁：
可以，而且大多數人都是這樣開始的。課程本身就是為零基礎設計的，超過八成同學沒有任何舞蹈背景，第一堂從最基本的節奏與六拍基本步開始，跟不上的地方有隨堂助教照顧。如果你卡住的是「我大概學不會」這個念頭，「我不會跳舞」是真的嗎那篇把這件事拆得更細。
不會，而且一個人來的同學是大多數。課堂全程由老師帶著全班一起輪換舞伴，不會有人被落單。
帶領者負責發出方向與節奏的提示，跟隨者回應對方的提示。兩者都不限性別、沒有難易之分，之後隨時可以換——很多人最後兩邊都會跳。
第 1 個月抓到搖擺的節奏、跳完人生第一首歌；第 2 個月開始把情緒放進舞步裡；第 3–4 個月學會 Swing Out，能在舞會裡自由組合；第 5–6 個月能和不同舞伴自然互動。更完整的時程說明在學搖擺舞要多久。
穿好活動的衣服、一雙好走不卡腳的鞋子就可以。細節可以看第一次上搖擺舞課穿什麼。
還有其他問題？加官方 LINE（@swingtw）直接問，真人回覆。
→ 查看本月新手班開班時段與報名 學完新手班之後呢？完整的進階路線都準備好了——多數同學會從 Lv1 一路跳下去，這也是全台最大搖擺舞學校才給得起的完整體系：
適合尚未 / 剛接觸過搖擺舞，
喜歡浪漫風格的你！
建議稍有舞蹈基礎或是
特別喜歡大方熱情、輕快舞風的你！
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